No.70 健整のつぶやき ㊼

本日、50日間の入院から退院しました。昨日も、書きましたが 「伊東」に関わっていただいた、皆さま 本当にありがとうござきます。

 

心より御礼申し上げます！

 

予想していたよりも、体調もよく退院後、2時間ほどノンビリして前々から気になっていた「業務スーパー」に、明日の糖尿食を買い出しに行ってきました。ネットの評判通り安かったですね！

 

その後、晩飯を自宅て久しぶりに食べたのもあったのか普段と変わらず早飯をして「胃がもたれ」ました。

 

30分かけてゆっくり食べないとだめですね。

 

明日から、事務整理と一刻も早く施術できるような体調を整えるために、散歩等のリハビリをしなくてはなりません！

 

肝臓辺りの疼きがなくなれば、いいのですが？？

 

 

明日から、パソコンからの入力になります。

 

イヤー 家って本当にノンビリできていいですね！

 

今晩は、爆睡できそうです！

■朝食　献立　

・高野豆腐含め煮
・モロヘイヤゆず香り
・ふりかけ
・米飯
・味噌汁
・牛乳

★厚生病院最後の病院食です！
50日間を味わって食べました❗️

 

◇ラストの写メを撮るのをわすれました！(泣)

◆ご馳走様でした！

◇柏市・整体