No.42 健整のつぶやき⑲◇柏市・整体 2021/01/20 日々、体調の回復に勤しんでます! 柏厚生病院 入院23日目 (1/20) 本日の血糖値! 82 本日の体重! 57.8k 血糖値が下がるようになってきたら、たまにいきなり起き上がる時に 「ふらっと」する時があるんですが、これは血糖値の下がり過ぎですかね? ◇柏市・整体 ■夕食 献立 ・ホキのバター醤油焼き ・揚げ茄子そぼろ煮 ・小松菜のごま和え ・お粥 ・清し汁 ■三食のカロリー計算 ・エネルギー 1831.0kal ・炭水化物 264.8g ・蛋白質 72.3g ・脂質 51.2g ・水分 1042.4g ・食塩 7.6g ★「ホキ」って、たらの仲間の魚何んですね!どうりで、同じような味だった!? ◆ご馳走様でした! ◇柏市・整体 ■昼食 献立 ・酢豚 ・青梗菜と油揚げの煮浸し ・ささげの生姜和え ・お粥 ・ ◇『酢豚』味も程よい甘さで良かったのですが、いかんせん 量が少ない(泣) 病院食では、しょうがないですか? ☆ご馳走様でした❣️ ◇柏市・整体 ■朝食 献立 ・ロールキャベツのコンソメ煮 ・もやしマリネ ・ロールパン ・ジャム ・牛乳 ◆ロールパンのふんわり感が良かったです! ☆ご馳走様でした❣️ ◇柏市・整体