No.48 健整のつぶやき ㉕

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No.38 健整のつぶやき まる⑮ ◇柏市・整体

2021/01/16

日々、体調の回復に勤しんでます!

柏厚生病院 入院19日 (1/16)

本日の最低血糖値!(105)
本日から、点滴がなくなりました。
これで、夜中に小便で起きずに 朝までぐっすり寝れます!(喜)

◇柏市・整体

■夕食 献立 

・鶏肉と蓮根中華炒め
・にらたま炒め
・菜の花と桜エビの和え物
・お粥 ・ワカメスープ

 

■三食のカロリー計算

・エネルギー   1851.0kal
・炭水化物     298.9g
・蛋白質                       68.3g
・脂質                          39.6g
・水分                       1193.0g
・食塩                             6.8g

 

★蓮根のシャキシャキ感の歯応えが絶妙!


◆ご馳走様でした!

 

◇柏市・整体

■昼食 献立
・鮭の塩焼き
・春菊の煮浸し
・もやしとササミのしそ和え
・お粥
・パイナップル

◆大根おろしと鮭がマッチしていました❗️
 

☆ご馳走様でした❣️


◇柏市・整体

■昼食 献立
・鮭の塩焼き
・春菊の煮浸し
・もやしとササミのしそ和え
・お粥
・パイナップル

◆大根おろしと鮭がマッチしていました❗️
 

☆ご馳走様でした❣️


◇柏市・整体

■朝食 メニュー

・肉じゃが
・ほうれん草の青じそ和え
・煮豆
・お粥 ・味噌汁
・牛乳

 

◆肉じゃがというより、肉じゃがのソフト味噌汁という感じでした!


☆ご馳走様でした❣️


◇柏市・整体

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