No.11「腰」 柏市の整体院・出張整体
2020/03/28
健整療院で教えている腰痛のケアが下記の図です。なかなか好評です。スポーツマンにはうってつけ腰が切れます!
PNFとは(Proprioceptive Neuromuscular Facilitation)日本語名:固有受容性神経筋促通法
腰のPNFストレッチです。(下記図)
健“hot”ブログ
2020/03/28
健整療院で教えている腰痛のケアが下記の図です。なかなか好評です。スポーツマンにはうってつけ腰が切れます!
PNFとは(Proprioceptive Neuromuscular Facilitation)日本語名:固有受容性神経筋促通法
腰のPNFストレッチです。(下記図)